24 一月, 2020
大掃除-斷捨離
月初看了『WakuWakuJapan-斷捨離達人到我家』節目，
就決定來個斷捨離的大掃除行動。
假日及平日晚上抽空整理，
依「想要/不想要」與「需要/不需要」來決定留存或丟棄，
花費了許多時間，終於整理完成，也讓房間更清爽，
後續可以規劃佈置房間。
24 六月, 2018
巴拿巴宣教學院-泰國短宣
感謝神讓我能參與到跨文化宣教，第一個國外短宣的地方是泰國曼谷，我們巴拿巴宣教學院與道生神學院及台中教會組成14人的泰國曼谷短宣隊，而神在我們中間，讓每個不同的人，彼此相愛、包容、幫補、支援，從預備至短宣時時經歷神的愛與恩典，讓我們每一個人彼此合一完成神託付給我們的使命。
在我們生活環境中會時常接觸到泰勞，會認為他們愛抽煙、喝酒等不良行為，而對泰國有負面的印象，甚至不會想到泰國旅行。然而透過道生翁院長夫婦介紹泰國文化、歷史(政治及皇室)、信仰，走在大街小巷中發現他們美好的一面，對人是很友善，遇見人時很親切的與人打招呼，當我們在校園傳福音佈道時，學生也很熱情的分享自己，另外看見各處都會掛著一串串的花，誤認為他們要奉獻給佛或皇室，經過翁媽的說明，才明白是一個「祝福」的文化。藉由這次短宣打破自己原先的想法讓我認識泰國，以不同的角度開啟國際的視野，認識不同國度文化。
9 二月, 2016
War Room
戰爭房間
War Room
類 型：劇情
國 家：美國
導 演：Alex Kendrick
片 長：120分
劇情：
Tony(湯尼)與Elizabeth(伊莉莎白)，是一對美國中產階級典範夫婦，他們有著讓人羨慕的工作、漂亮的女兒和完美的房子。但這僅是表面，事實上，他們的婚姻已經淪為了戰場，而他們的女兒Danielle(丹尼爾)身受其害。
湯尼是一家製藥公司的銷售員，妻子伊莉莎白是房產經紀人，兩人關係漸漸不和。一次伊莉莎白在工作上認識了要出售房屋的老太太 Miss Clara(克拉拉)，老太太是一名虔誠的基督徒，她講述了自己的經歷，透過熱忱的禱告生活，尋求上帝給予的啟示與幫助，讓伊莉莎白學會在家中禱告、讀聖經、以寬容的態度對待丈夫、女兒等身邊之事。
在妻子的影響下，丈夫也認清了自身的錯誤，向上帝認罪，也請求妻子與女兒的原諒，另儘管他在工作中犯錯而被開除，仍然主動向公司領導承認他之前做的錯事，並取得了管理層的原諒。
後來他找到了一份新的工作，一家人過著以前從未有的幸福生活。
片尾經文：
這稱為我名下的子民，
若是自卑、禱告，尋求我的面，轉離他們的惡行，
我必從天上垂聽，赦免他們的罪，醫治他們的地。(歷代志下7:14)
27 九月, 2014
屬靈的生日
屬靈的生日：2014/09/27
去年年底 Gray 帶我到靈糧堂大坪林福音中心，
在小組中進行會前禱、破冰、敬拜、神的工&神的話，
開始漸漸地認識神，也開始認識弟兄姊妹，
不斷地為考試等事禱告及代禱。
在禱告中獲得第一個大恩典是：
考上公務人員，而且是希望的台北。
考試後開始研讀聖經及基督相關書籍，
在認識神的過程中，產生許多的疑問及不安，
透過牧者或弟兄姊妹的說明逐漸撥雲見日。
6 一月, 2014
基隆黃色小鴨
2014/1/4(六)
基隆這隻小鴨命運有點可能，
起初因發電廠的污染，變得髒髒黑黑的，
跨年那天下午突然爆掉，還好迅速修好，
但不敢充太飽，而皺皺的。
剛好 Max 要去就順道搭便車前往基隆，
先抵達虎仔山：基隆的地標(KEELUNG 大字看板)，
眺望基隆港及市區，
今天可視度很差，黃色小鴨就像處在孤獨的城市之中。
黃色小鴨停駐基隆港
3 十月, 2012
卡内基100/25週年 黑幼龍與你有約
卡内基100/25週年
2012/09/29(六)
距離上次卡內基週年慶轉眼間又過了五年(卡內基20週年慶祝活動)，
1912年 戴爾‧卡內基在紐約正式開課(100週年)，
1987年 黑幼龍在台灣創辦中文卡內基訓練(25週年)。
早早就到會場等候入場(台北國際會議中心)，
開放入場前沒多久，
黑幼龍則在門口與大家握手問候，
給人非常親切，容易親近的感覺，
入場後與大家簽名、拍照。
6 十月, 2011
緬懷賈伯斯(Steve Jobs)
蘋果電腦(Apple)創辦人賈伯斯(Steve Jobs) 1955-2011(享年56歲)
一早看到賈伯斯離開我們的消息，不免難過了一下。
R.I.P. Steve Jobs
賈伯斯的座右銘
求知若飢，虛心若愚（Stay Hungry , Stay Foolish）
25 二月, 2011
2011台北市政府跨年
距上次(2007年)到市政府跨年已經有四年了！
難得的建國百年的跨年當然要參與一下了 ^.^。
晚上與阿娥在小巨蛋附近碰面，
到台視旁吃台灣鼎養生鍋，
吃飽喝足後即動身前往市政府移動，
沿途的店家都是客滿的狀態。
經過國父紀念館、台北市政府廣場，
最後到Taipei 101附近尋找合適的地點，
慢慢地等待2011年的來臨。
18 十月, 2010
NLP催眠體驗(一)
10/21(二) 早上
什麼是催眠？什麼是NLP？又有何效果？
一整個疑惑。
Tony和他太太(夙雅)研習催眠多年，經驗也很豐富。
受夙雅的邀約體驗催眠。
PART 1
夙雅準備了幾張白紙和簽字筆讓我寫下『環境』、『行為』、『能力』、『信念』、『自我認同』、『靈性』，並擺依序擺在地上。
(中間有許多狀況及領導出現，濃縮整合後並紀錄)
先站在『環境』上，
雅：「先想個任意的環境」
(要選哪個環境啊？依照我的習慣一定想一堆又挑不出來，好吧就選最近去過喜歡的地方，就牛山呼庭吧)
我：「海岸邊」
往前踏一步站在『行為』上，
雅：「在那個環境做什麼事情(行為)？」
我：「坐在沙灘上吹海風，看著藍天白雲及海浪。」
雅：「身體的部位有什麼感覺？」
我：「身體的肌肉很輕鬆，血液流動很迅速，又有一股衝勁，那股衝勁的感覺很想帶我到其他地方」
雅：「為這個動作取一個名稱」
(啊！還要名稱啊！想不出來哩 >.<)
往前踏一步站在『能力』上，
雅：「是什麼能力會讓你有這個行為？」
(是什麼哩？……)
我：「可以讓我趴趴走以及享受當下環境的能力。」
往前踏一步站在『信念』上，
雅：「是什麼樣信念會讓你有這個能力？」
(hmm……此時眼前出現許多美景不斷地掃過，如：台灣花蓮七星潭、日本京都清水寺、法國巴黎鐵塔、美國紐約自由女神…等等，最後發現我人在海水浴場裡，很舒服地躺在沙灘上，看著四周的環境，以及人來人往的人潮)
(疑～～～這裡是？難道是？)
我：「四處遊玩的信念。」
往前踏一步站在『自我認同』上，
雅：「是什麼樣的自我認同會有讓你有這個信念？」
我：「享受當下環境及美景，並融入當地人文氣息中。」
往前踏一步站在『靈性』上，
雅：「是什麼樣的靈性會有讓你自我認同？」
我：「」
雅：「滿分十分，替這個環境打個分數。」
我：「9分。」
張開眼睛回到『環境』上，
雅：「替原先的環境打分數，之前和之後各幾分？」
我：「原先有6分，現在有8分。」
PART 2
(催眠開始快轉…)
雅：「請潛意識挑出 Glen 覺得拍的不錯的照片。」
(腦海映出許多有印象的照片，最後選了在日本奧入瀨溪拍的照片)
雅：「請潛意識回到當時的情境。」
我：「看到眼前的美景，趕快拿著相機拍照。」
雅：「請潛意識先放下相機，感受當時的環境。」
(心情慢慢地沉澱下來，慢慢地感受週遭環境)
我：「看著瀑布，瀑布的上方有楓樹，聽到溪流的聲音，走進溪水中，很冰涼。」
雅：「請潛意識試著摸瀑布及楓葉。」
(摸摸瀑布，對面的楓樹卻摸不到。)
(咻！瞬間飛到楓樹下，摸摸地面及楓樹，又飛的高高的，摸摸楓葉)
雅：「請潛意識替拍下一張照片。」
(……喀嚓！)
雅：「請潛意識看看這張照片是否滿意。」
(OK)
雅：「請潛意識把這張照片放好並好好地收藏。」
雅：「需要請潛意識幫個忙，把這一個去看到、摸到的動作跟感覺記住，只要在 Glen 每一次要拍攝的時候，請 Glen 利用身體原本附有的功能，眼睛可以看到的，手可以摸到的，腳可以踩到的，鼻子可以嗅的到的，這一切想要拍攝下來的美去感受他，並且將這一種感受跨到 Glen 的心理，再經由攝影機、照相機把他拍攝下來，因為在 Glen 裡看到摸到的時候感覺到的時候這一種美，他很實在，而 Glen 藉由攝影機、照相機的功能將他紀錄下來，紀錄起聆聽大自然這個環境美麗的感受，請 Glen 的潛意識幫忙。」
(疑？這是我要的嗎？這個方式好像很不錯。不過是否有更高的感受呢？未來再慢慢的尋找出來。)
(催眠結束快轉…)
後記 – Part 1
結束後，Tony又帶我從信念走回環境，這趟走完我還尚未有答案出來。
這段期間不斷地思考，要的是什麼？該如何做到？
而這個信念是否可以拿來用再工作上，也不斷地在掙扎。
希望能在短時間能找到答案。
後記 – Part 2
仔細想想，
好像時常拍照都在搶時間，深怕錯過經典的畫面，
或者沒經過思考就拍攝下來，
往往都覺得拍的不是很滿意，或者印象不深。
應該要好好地感受當時的人事物，以及當時的心情/環境，
再將當時的美麗拍攝下來，
希望未來有許多印象深刻的照片。
之後拍照則會慢慢的感受，並拍下照片。
除了緊急狀況…事後應該先構想。
後記 – 總結
結束後，夙雅問我是否有頭痛或頭暈的感覺，
感覺只有屁股不舒服，在硬撐吧。
整個過程只有1.5小時，不過感覺時間過的很快。
Wise Glen 